◆『がん 食欲』の解説◆『がん 食欲』に関する基本的なことをはっきりさせていきましょう。それでは『がん 食欲』についてくわしく見ていきます。

肥満気味なので何とか痩せたいけど、食欲がなくならないので困っているという人が増えていますよね。まず耳の穴の手前にある膨らんだ軟骨の中心部にあるのが飢点、耳たぶから耳の外側の骨にそって指をなぞり終点部分にあるのが胃、耳穴の少し外側にある肺などは食欲抑制のツボ（つぼ）としてよく知られています。そして、胃の中が空っぽの時に胃が収縮すると、迷走神経という伝達神経が摂食中枢を刺激して空腹を感じますが、食物を摂取すると消化のために胃液が分泌されて、胃が伸縮をすると迷走神経が満腹中枢を刺激して、満腹を感じるのです。更に、寒さが皮膚に伝わると体は本能的に体を守ろうとして食欲を増進させるし、一方体温が上昇する夏は摂食中枢が抑制されて食欲が減退するのです。特に、糖分を欲するようになるので、妊娠後期になるとケーキやチョコレートなどの甘いものがどうしてもやめられなくなるのです。グレープフルーツなどの爽やかな柑橘系の香りや、シダーウッドやパチェリーなどの、オリエンタルなすがすがしいウッディー系の香りはある程度までなら、食欲をなくす作用があります。

あまり多用すぎると却って食欲が旺盛になる場合もあるので、摂取量に気をつける必要があります。また、ストレスを忘れるために過食に走ったり、無性に甘いものが食べたくなる衝動に駆られ、食欲が治まらないのが過食症です。 セロトニンというのは、心のバランスを整える神経伝達物質の一つであり、高揚した気分やイライラ感を和らげ、気持ちを落ち着かせる作用があります。食欲が止まらない症状が出る病気としては、血糖値の調節を行うインスリンの分泌が不足したり、十分に機能しなくなることにより血糖値の上昇が続く糖尿病が疑われます。糖分が足らないので中でも甘いものを食べたいという欲求が強まるため、菓子パンやクッキー、ケーキといった甘味の強いものを大量に食べたくなります。満腹中枢が正しく作用するのは食事開始から15分後なので、まず決まった時間に食事を取り、食事の際はゆっくり噛んで、適量で満腹中枢が正しく作動するような食習慣を身に付けることが大切です。

食欲を抑える香りの取り入れ方としては、アロマオイルをティッシュにたらして嗅いだり、マグカップに熱湯を入れてオイルをたらして部屋の中に置いたり、アロマポットを使うなど様々な方法があります。更に、樹木から抽出するシダーウッドも食欲を抑える香りの一つで、シダーウッドには北アメリカ産のバージニアシダー、モロッコ産のアトラスシダーなど様々な種類があります。よくご飯やパンなどの炭水化物は、太るから減らすという人がいますが、炭水化物ブドウ糖は血糖値を維持するために必要なので、極端に減らすのは逆効果です。お酒好きな人にとって全く飲まないのはつらいので、量をわきまえて適度に摂取することが大切です。このように食欲とは、体内の様々な物質や外部からの刺激によって抑制されたり、増進したりする欲求であることがわかります。しかし糖尿病やうつ病など、異常食欲の原因が病気にある場合も考えられるので、異常食欲以外にものどの渇きなど別の少々が見られたら、病院を受診することをおすすめします。

忙しいからといって早食いをしたり、遅い時間に食事を摂ったり、朝食を抜いたりという不規則な食生活は過食を招きます。排卵後、卵子が受精しなくても黄体ホルモンの分泌量はどんどん増えてくるので生理前までにさらに食欲旺盛になってきます。食欲コントロールには色々な方法がありますが、まず食生活を見直し改善していくことからスタートしてみましょう。またメンタル面においては、うつ病や過食症なども食欲が増進する病気の一つだと言われています。そうならないためにも、簡単に無理なくできる食欲抑制の方法を実践してみましょう。それでも空腹感を感じたら、食欲を減退させる作用のあるコーヒーや緑茶などを飲んだり、こんにゃくゼリーなどを食べてお腹を膨らますのも食欲を我慢する方法の一つです。

がん 食欲の関連サイト・ブログを紹介します。様々な角度からがん 食欲をとりあげています。

がんナビ：体重減少を防ぐ方法は？

＜質問＞ おばは、がんにかかっていて、この4カ月で体重が急激に減りました。とにかく食欲がないのだと言います。これは治療の副作用でしょうか。それとも、おばの治療に対する後ろ向きな気持ちの表れ ... 食欲 薬 評判 食欲を抑える

cancernavi.nikkeibp.co.jp/plwc/03_06.html

食欲がない | 病気事典 家庭の医学 | メディカルiタウン

食欲不振は慢性病一般にみられる症状ですから、いろいろの臓器のがんや、心不全のほかに内分泌の病気、精神の病気などでもみられます。また、薬をのんで胃や肝臓をこわし食欲のなくなることもあります。 妊娠超初期 食欲 簡単 食欲魔人

medical.itp.ne.jp/sickness/dic/encyclopedia/

99）食欲増進ホルモンの「グレリン」の分泌を高める ...

六君子湯はセロトニンによる胃からのグレリン分泌低下を阻止し、脳におけるグレリン受容体の量を増やす効果によって、抗がん剤による食欲低下を改善する効果が報告されている。 99）食欲増進ホルモンの「グレリン」の分泌を高める六君子湯 食欲減退 改善 妊娠初期症状 食欲

blog.goo.ne.jp/kfukuda_ginzaclinic/e/

www.1kampo.com

生命力の潜在能力や自然治癒力の可能性を引き出せば、がんの進行を止めてがんと共存したり延命することも可能です。例え、がんの増殖を抑えることができなくても、一時的にも食欲が出たり、倦怠感が軽快して、生きる希望をもつことができるだけでも意味は ... 食欲魔犬めいさん 矯正 排卵日 食欲

www.1kampo.com/topics-10(cachexia).html

食欲不振・体重減少：[がん情報サービス]

主に、がんが作り出すサイトカインという物質のために、たんぱく質や炭水化物、脂肪代謝の異常が起こり、エネルギー消費量が増加します。 ... 食欲をなくす食べ物 多量に盛り付けた食事 味覚の変化 消化不良 嘔気（おうき）・嘔吐（おうと） 早期の満腹感 食欲を抑えるには 形成外科 食欲抑制剤

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